Rote Bio-Linsen, 500g
Diese hellbraunen bis rötlichen werden von
Landwirten im benachbarten Lothringen angebaut. Ursprünglich stammen sie
aus der Champagne. Doch es gibt eine Vielzahl von Hinweise, dass sie im
deutschen Sprachraum schon immer „Lothringer Linsen“ bezeichnet wurden.
Denn schon Hieronymus Bock (1489-1554), berichtet in seinem
„Kräuterbuch“ von 1546 von guten Linsen aus Lothringen: „Sie sind den
anderen Linsen gleich aber viel schöner“. Und das „Correspondenzblatt
des Königlich Württembergischen Landwirtschaftlichen Vereins“ von 1836
führt eine „rötliche Linse aus Lothringen“ auf.
Diese herzhaften Linsen besitzen einen unverwechselbaren fein-nussigen Geschmack und eine Bereicherung für jede kreative Küche.
Rote Bio-Linsen müssen nicht zwingend eingeweicht werden. Sie kochen
eher fest und zerfallen beim Kochen nicht so leicht wie andere
Linsensorten. Sie eignen sich deshalb ideal für Salate oder als Beilage.
Garzeit: etwa 20 Minuten.
DE-ÖKO-006 Kontrollstelle
Nährwerte pro 100g |
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Brennwert | 1150 kJ (275 kcal) |
Fett | 1,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 40,6 g |
davon Zucker | 1,1 g |
Ballaststoffe | 17,0 g |
Eiweiß | 23,4 g |
Salz | 0,02 g |
Natrium | 0,007 g |